RECETTES

Bowl de mars rose avec banane, poire et d'autres fruits mélangés à de la spiruline française en poudre

Bowl du mois de Mars

Pour composer votre Bowl il vous faudra :
– 1 poire
– 50mL lait végétal

- 35g mélange de fruits rouges surgelés (myrtilles, groseilles…)
– 1 banane

– Quelques amandes
– Quelques tranches de pommes
– Quelques tranches de kakis – 60g de flocons d’avoine.

 

Ajoutez une cuillère à café de Spiruline BIO française en poudre , ou votre dose de Spiloe Immuno60 au bowl, et votr journée sera incroyable!

 

Bol rose avec une traînée de spiruline française en poudre

Bowl Peps et Vitaminé

Pour composer votre Bowl il vous faudra :
– 1/2 banane
– 1 morceau de betterave crue
– le jus d’1/2 citron
– 1 belle poignée de cranberries séchées
– 75 mL de lait d’avoine (ou 1 yaourt de votre choix)
– 2 cuillères à café rases de notre Spiruline en poudre BIO cultivée en France (à retrouver ICI)
 Si vous avez besoin d’encore + d’énergie, vous pouvez rajouter des flocons d’avoine ou du muesli !

Ajoutez une cuillère à café de Spiruline BIO française en poudre , ou votre dose de Spiloe Détox au bowl, et vous commencerez une journée où le bien-être est assuré...

 

 

 

 

Bol avec un mélange de fruit rouge et de banane et pomme avec de la poudre de spiruline française

Bowl Gourmandise des Îles

Pour composer votre bowl il vous faudra :
– 1 banane & 1/2 pomme
– 1 pincée de gingembre en poudre (ou mieux : 1 petit morceau de gingembre frais!)
– 1 pincée de cannelle
– 1/4 cuillère à café d’extrait de vanille (ou quelques grains de gousse de vanille)
– 60g de flocons d’avoine
– Quelque myrtilles ou fruits à parsemer sur votre bowl

– 2 cuillères à café rases de Spiruline en poudre BIO cultivée en France (à retrouver ICI😄)

Quoi de mieux que commencer sa journée avec ce bowl gourmand à souhait!! Ajoutez-y une cuillère à café de Spiruline BIO française en poudre , ou votre dose de Spiloe Immuno75, pour un petit déjeuner gourmand et vitalité!


 

 

 

Cocktail sucré de récupération jaune avec quelques gouttes de spiruline française

Cocktail récupération:

Dans un verre de 250 mL mélangez :
_ 1 pincée de sel
_ ¼ de jus de banane (sucres naturels et potassium pour l’équilibre acido-basique)
_ ¾ de jus de pomme

Mélangez-y votre dose de Spiloe Sport75® après votre séance de sport pour mieux récupérer au naturel !